Espinheira Santa - Maytenus ilicifolia

É uma planta medicinal da espécie Maytenus ilicifolia, é rica em flavonoides, taninos e triterpenos. Têm propriedades antioxidantes, cicatrizantes e protetoras gástricas.

É utilizada como um remédio caseiro, auxilia nas úlceras gástricas, gastrite, azia, má digestão e dor de estômago.

A parte normalmente utilizada são as folhas. Normalmente usadas em chá ou compressas. Em ervanárias ou lojas de produtos naturais pode também encontrar cápsulas.

Embora tenha benefícios para a saúde, o uso desta planta medicinal não substitui o tratamento médico. Devendo ser feito sob orientação médica ou de um profissional de saúde que tenha experiência no uso de plantas medicinais.

Se tem problemas de estômago, esta planta tem uma ação anti-inflamatória e protetora gástrica. Diminui a acidez estomacal e protege o estômago.

Ajuda também a melhorar o funcionamento intestinal, em casos de prisão de ventre leve a moderada.

Ajuda a melhorar o excesso de líquido no corpo.

Chá de Espinheira Santa

1 colher de chá de folhas de espinheira santa para 1 chávena de chá de água quente.

Colocar em infusão cerca de 5 a 10 minutos, coar e beber morno, cerca de 30 minutos antes das refeições ou em jejum. Beber no máximo 3 chávenas deste chá por dia.

💡 Dica: A minha sugestão, será consumir com moderação. Eu uso este chá quando não estou bem do estômago e gosto bastante